14.01.25
Võrumaa esimene Meestegrupp 55+ pani tugeva märgi maha
Navi Külaseltsi eestvedamisel sai 2025. aasta hilissügisel teoks projekt Meestegrupp 55+, milles osales koos eestvedajatega 12 meest. Grupitöös osalemine pakkus meestele toetatud ja turvalist ruumi, et ühiselt mõtestada vananemise ja aktiivse tööelu muutustega seotud väljakutseid ning edasisi eluvalikuid.
Meestegrupi kohtumistel võeti klubilises vormis igal korral luubi alla üks teema, mis aitas käsitleda vananemisega seotud väljakutseid ja hirme, ootusi ja võimalusi. Grupi tööd juhtisid Kristjan Prii ja Erkki Peetsalu. Ühiselt tegeleti oma seniste eluvalikute mõtestamise ja vananemiseks valmistumise teemaga läbi hetkeolukorra kaardistamise, mineviku uurimise ning tulevikku vaatamise.
Navi Külaseltsi eestvedaja ja projektijuhi Mai Timmi sõnul kinnitab Meestegrupp 55+ läbiviimise kogemus, et teadlikult juhitud grupiprotsess võib olla väga oluline tugi elumuutuste perioodil ning aidata leida ka selgust ja uut suunda edasiseks. “Julgen kindlalt öelda, et Võrumaa esimene Meestegrupp 55+ läks hästi korda ja pani edasiseks tugeva märgi maha,” lausus Timmi.
Osalejate tagasiside põhjal kasvas grupitöös osalemise tulemusena eneseusk ja positiivne vaade tulevikule, suurenes motivatsioon hoolida oma vaimsest ja füüsilisest tervisest, saadi uusi ideid edasiseks tegutsemiseks ning ühtlasi laienes sotsiaalne suhtlusvõrgustik.
Projekti käigus koguti tähelepanekuid kasutatud metoodika arendamiseks ning sõnastati soovitused sarnase suunitlusega grupitöö läbiviimiseks ka teistes piirkondades. Olulisteks eduteguriteks taoliste algatuste puhul on kahtlemata pädev grupijuhtimine, usaldusliku suhtlusruumi loomine, samuti lihtsus ja huumor ning ka piisava vabaduse jätmine grupi loomulikuks kujunemiseks.
Mai Timmi selgitas, et grupitöö toimus iganädalaselt, kokku kümme kohtumiskorda järjest. Kui mõned mehed liitusid grupiga algselt tugeva eelarvamusega, justkui osalemiseks peaks olema endal kas vaimseid või elulisi probleeme ning raskusi toimetulekuga, siis juba paari esimese kohtumise järel tõdesid osalejad teatavat kergust, sest otsest probleemi polnudki vaja käsitleda. See taipamine andis osalejatele vabaduse enese väljendamiseks ning suurendas usaldust kogu grupitöö suhtes. Sealt edasi kujunes iganädalane kohtumine juba oodatud kokkusaamiseks, et jagada ja mõtestada ühises usalduslikus ringis oma eluvalikutega seotud aspekte.
Usalduslikus suhtlusruumis toimuv grupitöö andis osalejatele võimaluse rääkida asjadest, millest nad muidu ei räägi - luues sellega parema arusaamise iseendast ning treenides edaspidiseks ka enesevaatluse ja kuulamise oskust. “Usun, et nii enese avamine kui ka kuulamine on mõlemad väärt oskused, mida said meestegrupis osalejad mitme kuu vältel hoogsalt arendada ning mis annavad meestele kindlust edasisteks tegevusteks,” sõnas Timmi.
Meestegrupi tegevust vedasid eest Kristjan Prii ja Erkki Peetsalu.
Tegemist oli esmakordse pilootprojektiga Võrumaal, mis võttis fookusesse 55+ mehed, et aidata neil paremini kohaneda vananemise ja aktiivse tööelu muutustega kaasnevate väljakutsetega. Tegevusi rahastas Võrumaa Partnerluskogu meetme “Sotsiaalne kaasatus” (ESF) raames.
Foto: Tiina Männe
